骨质疏松-预防-体重

主实体：骨质疏松，关系：预防 ，尾实体：体重

实体ID:3043914

关系介绍

待补充

来源

女性体重、体脂含量、下肢肌力与骨密度的关系（中华医学会文献）

结论:体重、体重指数、体脂含量、下肢肌力是骨密度的影响因素,适宜体重和运动有益于骨质疏松的防治.

健康中年男性人体成分对骨密度的影响（中华医学会文献）

结论适当延长每天睡眠时间有利于预防骨质疏松的发生；体重、BMI、腰围、臀围是骨质疏松的保护因素，但需通过加强体育锻炼及合理饮食，增加骨骼肌、无机质及蛋白质等非脂肪含量来增加骨密度预防骨质疏松。