腰痛-辅助治疗-等速肌力训练
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腰痛
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等速肌力训练
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不同角速度下等速躯干屈伸训练对腰痛患者核心肌群的影响(中华医学会文献)
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结论
等速肌力训练
可提高
腰痛
患者的躯干屈、伸肌群的峰力矩和功率,低角速度(30°/s)等速训练效果更佳.
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