失眠-辅助治疗-睡眠卫生教育

主实体：失眠，关系：辅助治疗 ，尾实体：睡眠卫生教育

实体ID:3687302

关系介绍

待补充

来源

老年人失眠的原因及治疗方法（中华医学会文献）

针对老年人的失眠,治疗目标是维护和促进他们的睡眠觉醒节律功能,具体处理对策主要有治疗原发疾病/驱除诱因、合理应用镇静催眠药、心理行为治疗和睡眠卫生教育等.

护理干预对老年失眠患者睡眠质量的影响（中华医学会文献）

方法 将82例老年失眠患者随机分为干预组(40例)和对照组(42例),两组均按常规做入院宣教、出院指导,遵医嘱每晚服用酒石酸唑吡坦(思诺思10 mg,干预组在此基础上进行睡眠卫生教育、睡眠认知及行为等3个月的全程护理干预.

老年人失眠的评估工具及非药物治疗的研究进展（中华医学会文献）

介绍了有关失眠的客观评估和主观评估工具,重点阐述了睡眠卫生教育、睡眠行为疗法、限制疗法、认知疗法、时相疗法、诱导睡眠、光照疗法、物理疗法等非药物治疗失眠的方法,以期对老年失眠病人提供有效的评估工具和非药物干预措施.

失眠的非药物治疗（中华医学会文献）

睡眠卫生教育是各种非药物治疗的基础,涉及生活方式和环境因素;中国传统医学疗法可以达到较好的效果,而且简便、经济、安全,包括很多种方法;失眠者必须重视心理治疗,疏泄焦虑有助于恢复正常睡眠.

儿童及青少年失眠的临床特征及治疗研究概况（中华医学会文献）

儿童及青少年失眠的治疗方法以睡眠卫生教育、认知行为治疗和正念冥想等综合治疗为主.